Prisijungti nuo rugsėjo
Filosofijos Kampas

Leisk sau klysti, juoktis ir judėti be vertinimo

Atraskite unikalų būdą nuraminti mintis ir atkurti ryšį su kūnu per šokių judesius ir interaktyvius žaidimus.

Mūsų kelias

Kur filosofija susitinka su judesiu

Filosofijos Kampas gimė iš įsitikinimo, kad giliausi atsakymai slypi ne tik mintyse, bet ir kūne. Mes sukūrėme erdvę, kurioje fizinis žaidimas tampa savęs pažinimo įrankiu.

Atsisakome veidrodžių ir lyginimosi, kad dėmesys kryptų į tikrą savijautą ir vidinės drąsos ugdymą saugioje bendruomenėje.

Laisvė Per Žaidimą?

Vaikystėje žaidimas buvo natūralus būdas tyrinėti pasaulį, judėti, kurti ryšį ir išreikšti emocijas. Suaugę dažnai prarandame šį spontaniškumą, tačiau tyrimai rodo, kad suaugusiųjų žaismingumas gali būti susijęs su geresniu streso įveikimu ir didesniu psichologiniu lankstumu (Clifford et al., 2022). Naujesni tyrimai taip pat sieja žaismingas patirtis su streso mažėjimu, teigiamomis emocijomis ir socialiniu ryšiu (Masek, 2026). Mokslinės literatūros apžvalga rodo preliminarių įrodymų, kad žaidimas gali būti naudingas suaugusiųjų psichologinėse intervencijose (Shen & Masek, 2024).

Apie Įkurėja

Esu patyriminio judesio ir teatro improvizacijos mokytoja, besidominti šokių terapiją, žaismingumu ir saviraiška. Savo užsiėmimuose jungiu judesį, žaidimus ir improvizaciją, kad padėčiau žmonėms jaustis laisviau, drąsiau ir labiau pasitikėti savimi.

Foto iš gyvenimo akimirkų Naujojoje Zelandijoje ir Australijoje.

Registruotis dabar

Pasiruošę atsikratyti negatyvių minčių?

Prisijunkite prie mūsų naujos grupės nuo rugsėjo mėnesio ir patirkite judesio galią. 60 € / mėnesiui.